Notre poudre 100% patate douce est un complément pratique à votre alimentation quotidienne car elle est naturellement riche en fibres.
Avantages Principaux
- Source idéale de glucides à faible IG
- 100% patate douce
- Idéal pour la pâtisserie
- Aucun ingrédient contenant du gluten & convient aux végétaliens
Naturellement riche en nutriments, notre poudre de patate douce est riche en fibres et constitue un complément idéal à une alimentation saine et équilibrée en tant que source de glucides à faible indice glycémique. 1
L'indice glycémique (IG) est une mesure de la rapidité avec laquelle les glucides d'une source alimentaire sont décomposés et absorbés par le corps — Les aliments à faible IG prennent plus de temps et provoquent donc une augmentation plus lente de la glycémie, plutôt qu’un pic.
Les glucides sont un élément important d'un mode de vie actif car ils aident à la récupération musculaire après l'exercice. 2
2. Les glucides contribuent à la récupération de la fonction musculaire normale (contraction) après un exercice physique très intensif et / ou de longue durée entraînant une fatigue musculaire et l'épuisement des réserves de glycogène dans le muscle squelettique. L'effet bénéfique est obtenu avec la consommation de glucides, de toutes provenances, à un apport total de 4 g par kg de poids corporel, à des doses, dans les 4 premières heures et au plus tard 6 heures, après une forte intensité et / ou exercice physique durable conduisant à une fatigue musculaire et à l'épuisement des réserves de glycogène dans le muscle squelettique.
CORETECH NUTRITION PATATE DOUCE
Quand déguster de la poudre de patate douce ?
Elle est parfaite pour ajouter aux shakes, smoothies et pâtisseries chaque fois que vous avez besoin d'un regain de glucides à faible IG et d'une source de fibres pratique.
Mélangez simplement 1 cuillère (30g) avec 150-200 ml d'eau, ou combinez-les avec votre boisson protéinée. La poudre de patate douce est idéale pour la cuisson avec des protéines, des légumes verts et d'autres glucides
Avec quoi la poudre de patate douce fonctionne-t-elle bien ?
Assurez-vous que vous restez au top des autres nutriments importants grâce à notre best-seller Impact Whey Protein. Chaque portion fournit 21 g de protéines * qui aident à soutenir la croissance musculaire — une manière douce et simple de soutenir votre entraînement. 3
Informations importantes :
Conserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière directe du soleil. Ce produit est destiné à être utilisé parallèlement à un mode de vie actif et à une alimentation équilibrée. Convient aux végétariens et aux végétaliens.
3. Les protéines contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire.
* Valeurs nutritionnelles basées sur la version nature.
Portion – 1 cuillère (30g)
Portions par contenant – 16 (500 g)
Informations nutritionnelles
Pour 100 g Par portion Énergie 1 689 kJ / 399 kcal 507 kJ / 120 kcal Gras 0,8 g 0,3 g dont saturés 0 g 0 g Glucides 88 g 26 g dont sucres 0 g 0 g Fibres 14 g 4,2 g Protéines 2,9 g 0,9 g Sel 0 g 0 g
