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CreaMASS - CreaMASS est un complément alimentaire qui fournit 100% de créatine monohydrate. La créatine améliore les performances physiques lors d'activités répétitives, de haute intensité et de courte durée.

 

Complément alimentaire de 100% de créatine monohydrate sous forme de poudre. La créatine améliore les performances physiques lors d'activités répétitives, de haute intensité et de courte durée.

Yamamoto® Nutrition CreaMASS est un complément alimentaire apportant 100% de créatine monohydrate, indiqué pour les sportifs adultes pratiquant un exercice physique intense.


La créatine (du grec κρέας = viande) est un dérivé d'acide aminé naturellement présent dans l'organisme. Sa concentration augmente avec l'accroissement de la masse musculaire. On le trouve dans les aliments d'origine animale, mais il est également produit par le foie, les reins et le pancréas de l'organisme. Une fois synthétisée ou absorbée par l'alimentation ou la supplémentation, elle est absorbée par le tissu musculaire et stockée dans les muscles. La créatine est l'une des réserves d'énergie du muscle, utilisée pour des contractions musculaires rapides et intenses. D'un point de vue métabolique, il est utilisé pour répondre aux exigences du métabolisme anaérobie alactacide.

Dans le sport, il est utilisé comme un soutien ergogénique, mais il a également des effets antioxydants et cardioprotecteurs.


La créatine augmente les performances physiques lors d'activités répétitives, de haute intensité et de courte durée (l'effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 3 g de créatine), la puissance maximale pendant l'exercice et réduit la sensation de fatigue.


Notre CreaMASS contient la forme de créatine la plus étudiée : la créatine monohydrate. Il est appelé ainsi car chaque molécule de créatine qu'il contient est associée à une molécule organique.
Structurellement, la créatine est un acide organique azoté présent chez les vertébrés.
Environ 95 % de la créatine présente dans l'organisme se trouve dans les muscles squelettiques. Ce type de créatine est le plus largement utilisé et, par conséquent, le plus étudié, avec plusieurs études scientifiques soutenant ses avantages.


Mode d'emploi : ajouter 1 mesure (3,4 g) à un verre d'eau ou à une autre boisson et prendre une fois par jour, de préférence pendant les repas.


Contenu net : 500 g

Avertissements : Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments ne doivent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié. Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants. Tenir hors de portée des enfants de moins de trois ans. Conserver dans un endroit frais et sec à température ambiante.

 

YAMAMOTO CREAMASS CREATINE

39,90 €Prix
  • Produit à conserver dans un endroit frais et sec.
    Lisez attentivement l’étiquette et les informations concernant le produit ainsi que le mode d’emploi.
    Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
    Tenir hors de portée des jeunes enfants et ne pas utiliser pour les femmes enceintes ou allaitantes
    Les compléments alimentaires ne soient utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié.
    Fit and Sports vous rappelle l’importance d’une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

    Produit conforme à la règlementation Européenne sur les compléments alimentaires.

  • Conditionnement

    500 Grammes

    Conseils d'utilisation

    Pour améliorer l'effet de la créatine, il est recommandé pour sa consommation de l'accompagnée d'aliments riches en glucides et en protéines, car cela se traduit par une plus grande rétention de créatine dans le muscle. De même, nous recommandons une bonne hydratation lors de la consommation pour contrer la déshydratation causée par la rétention d'eau intracellulaire dans le muscle.

    Pour une dosette de 3g :

    Creatine monohydrate   3 g

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