Sac 1 kg
Préparation pour pancakes protéinés, facile & rapide à préparer
+35% protéines
+5g BCAA/100g
Riche en fibres
+38% de glucides
Faible en sucres

Protein Pancake Delice

18,00 €Prix
  • Moelleux, gourmands et "healthy" PROTEIN PANCAKES DELICE feront l'unanimité tant pour leur goût délicieux que pour leurs qualités nutritives que pour leur facilité et rapidité de préparation.
    Combinaison d'avoine et des meilleures sources de protéines, PROTEIN PANCAKES DELICE est :
    - Riche en protéines et en BCAA
    - Construction, récupération musculaire - +38% de glucides3
    - Faible en sucres
    - Source d’énergie3
    - Glucides complexes (libération progressive des sucres dans le sang)
    - Riche en fibres
    - Satiétant
    - Contrôle du poids.

    Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire. Les glucides contribuent à la récupération d’une fonction musculaire normale (contraction) après un effort physique très intense et/ou prolongé occasionnant une fatigue musculaire et une diminution des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques. L’effet bénéfique est obtenu moyennant la consommation de glucides, toutes sources confondues, à une dose totale de 4 g par kg de poids corporel, par prises fractionnées débutant dans les quatre premières heures suivant un effort physique très intense et/ou prolongé qui occasionne une fatigue musculaire et une diminution des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques, et pas plus tard que 6 heures après cet effort. La consommation de fibres d’avoine contribue au contrôle du poids du fait de son effet satiétant.


    La douceur de la vanille ravira tous les grands gourmands.

    • Référence :EFSPPAV1000
  • Pour réaliser 1 gros pancake ou 1 gauffre ou
    (3) 4 petits pancakes. Verser 2 doses pleines (60g) dans un saladier ou un shaker. Ajoutez 120ml d’eau ou de lait. Bien mélanger avec un fouet ou le shaker jusqu’à obtenir une pâte homogène. Versez la pâte dans une poêle chaude à feu moyen ou un gaufrier déjà huilé (de préférence avec de l’huile de coco) jusqu’à l’obtention d’un pancake ou d’une gaufre dorée.
    Précau